KONTAKT 

Über POESIEKUNST

Seit 2006 gibt es POESIEKUNST als kreatives Schaffensprojekt.

Das ist meine Leidenschaft:
MOMENTE in Fotografien zeichnen, Begegnungen voll Authenzität,
Themen in Bewegung bringen durch Körperarbeit, Kommunikation, Atem 
und vor allem durch freundliche Zuwendung.

Ich liebe den Kontakt mit Menschen und erfreue mich daran,
die Wünsche und Ideen für jeden besonderen Tag miteinander zu erarbeiten. 

Die kreative Körperkunst birgt viel Potential.
Es entstehen wunderbare Begegnungen, Kunstwerke und Impulse
zur Lebensgestaltung. 
 
Ich bin immer wieder davon fasziniert, wie sich Themen verändern, wenn wir uns ihnen kreativ öffnen.

Erleichterung, Perspektivenwechsel, Lösung, Veränderung kann geschehen.
Im besten Falle entsteht das Gefühl, wie leicht es sein kann.
 
Diese Leichtigkeit erlebe ich immer wieder gerne mit meinen Kunden.

Auch als Floristin habe ich mich mit meiner Passion Fotografie
verbunden. Menschen bei Hochzeiten und Events zu begleiten, die Momente des Glücks
einzufangen und festzuhalten betrachte ich jedes Mal aufs Neue als einzigartig und zauberhaft. 

In all dem wirkt die Kraft des Yoga mit.

Und wenn alles nix hilft...kommt die Clownin und hilft beim Stolpern.

Über Kreativität und YOGA

Seit über 25 Jahren beschäftige ich mich mit Kreativität und alternativen Heilmethoden.
Seit 1995 ist Yoga mein treuer Wegbegleiter und lässt mich stetig Neues entdecken und nährt meine Freude.

Yoga ist mein Lebenszeitprojekt.
Lebenszeit, die ich mit Yoga verbringe war und ist immer wertvoll, reichhaltig,
hat mich berührt und weiter gebracht. Yoga ist für mich in Allem.

Mit viel Herz, Humor und Achtsamkeit unterrichte ich seit 
2003 Yoga und Entspannungstechniken in den verschiedensten 
Bereichen wie Stressbewältigung für Mitarbeiter, Seminararbeit für Berufsschüler, 
Kinder ab Vorschulalter bis ins junge Erwachsenenalter, 
erwachsene Menschen mit geistigen und psychischen Einschränkungen,
Senioren, Angehörige von an Demenz erkrankten Menschen,
um vielen Menschen dieses reichhaltige Wissen und Erleben zugänglich zu 
machen. Der Profit in diesem Lebenszeitprojekt ist Freude.

Ich verstehe mich als Schüler und Lehrer zugleich, der im steten Wechselprozess
mit den Inspirationen des Lebens steht. Yoga bedeutet für mich ein ständiges auf dem Weg sein
hin zu Präsenz und Stille, hin zu Lebendigkeit, hin zum Fühlen.
Besonderes Interesse hege ich für das Studieren der alten YogaSchriften
im Vergleich zu Wissenschaften im Bereich Neurobiologie, Biophysik, Quantenphysik, etc.

Neueste Erkenntnisse fließen daher immer in meinen Unterricht ein.

Schwerpunkte meiner Lebenszeit-Stunden sind Yoga nach Patanjali, Wissenschaft, Achtsamkeit,
Integration und Anwendbarkeit im Alltag, Selbstwirksamkeit, Umgang mit Trauma, Trauerarbeit,
Regeneration für das Nervensystem, Improvisation, Spaß und Humor.

*VITA* Tanja Sophie Riedel, freischaffende Künstlerin, HEP, Craniosakrale Yogapädagogin

1994  ausgebildete Floristin/Weihenstephaner Stil
1995  Beginn Yogapraxis Ashtanga, Hatha, Kundalini
1996  Zeichenstudium und zahlreiche Ausstellungen
1999  Grundausbildung Klangschalenarbeit
2000  Erziehungszeit bis 2003
2003  Vertriebsleitung Werbeagentur bis 2007
2003  Projektleitung Stressbewältigung für Mitarbeiter bis 2007
2008  Heilerziehungspflegerin in Festanstellung (andauernd) 

2010  Ausbildung Entspannungspädagogin/ östliche Verfahren
2010  Seminarleiterschein Entspannungverfahren AT, PMR
2011  Ausbildung Craniosakrales Yoga
2012  Fortbildung TFH 1 / Kinesiologie
2014  Fortbildung Grundlagen GfK nach Rosenberg
2014  Jahresfortbildung Tanz, Pädagogik und Expressive Arts tanzwerkstatt Augsburg
2014  Gesang Stimmbildung, Atemtechnik, Körperhaltung Music Department
2014  Fortbildung Action Theater Körpertheater Improvisation nach Ruth Zapora
2015  Leitung Fachdienst Inklusion gefördert von Aktion Mensch
           Projektarbeit für Entwicklung inklusiver Strukturen im Landkreis Donau-Ries, Projektende 2018

2016  Kinderyoga Grundausbildung nach Bannenberg
2017  Grundausbildung BHW
2017  Grund- und Aufbaukurs Quantenheilung Mensch&Sein 
2018  Improtheater Grund- und Aufbaukurs impro company München
2018  Yogatherapie nach Marma Chikitsa
2019  Improtheater Fortgeschritten impro company München
2020  Improtraining Fortgeschritten 2 impro company München
2021  Mit offenem Herzen leben - Pema Chödrön - Onlinetraining
2023  Fortbildung "Clowns in Pflegeeinrichtungen" Antiheldenakademie Augsburg

2024  freie Mitarbeit im JungenTheater Augsburg TheaterPädagogischesZentrum (andauernd)

2024  Fortbildung "Clown und Musik" Antiheldenakademie Augsburg

2025  Fortbildung "Heilsames intuitives Singen" YogaVidya